5 ВЕЛИКІ ПОМИЛКИ В той час, як роблячи фітнес-програми від Ade Rai

5 ВЕЛИКІ ПОМИЛКИ Хоча Doing Фітнес програми Від ADE RAI - Густі Агунг Кусум Yudha Раї, або більш відомий як Аді Rai, є індонезійська культурист з Балі , який виграв кілька національних і міжнародних досягнень під час його кар'єри в якості культуриста. Деякі з міжнародних досягнень він домігся є: Г-н Asean (1995) ABBF / IFBB Г-н Азія (1995) ABBF / IFBB Г-н Азія (1998) Musclemania World, перший напівважкій і абсолютний переможець (1996) Superbody World Professional, Абсолютний переможець (2000) Musclemania World Professional, Абсолютний переможець (2000) Після відходу на пенсію в якості спортсмена, він заснував і належить кілька ресторанів ...

5 μεγάλα λάθη, ενώ κάνει Fitness Πρόγραμμα Από Ade Rai

5 μεγάλα λάθη, ενώ κάνει Fitness Πρόγραμμα Από ADE RAI - I Γκούστι Agung Kusuma Yudha Rai, ή πιο γνωστό ως Ade Rai, είναι μια ινδονησιακή bodybuilder από το Μπαλί ο οποίος έχει κερδίσει πολλά εθνικά και διεθνή επιτεύγματα κατά τη διάρκεια της καριέρας του ως bodybuilder. Μερικά από τα διεθνή επιτεύγματα που έχει πετύχει είναι: Ο κ Asean (1995) ABBF / IFBB κ Ασία (1995) ABBF / IFBB κ Ασία (1998) Musclemania Κόσμος, 1ο ελαφρύ βαρέων βαρών και νικητής (1996) Υπεροργανισμού World Professional, νικητής (2000) Musclemania World Professional, νικητής (2000) Μετά τη συνταξιοδότησή του ως αθλητής, ...

5 stora misstag när de gör Fitness Program Från Ade Rai

5 stora misstag när de gör Fitness Program Från ADE RAI - Jag Gusti Agung Kusuma Yudha Rai, eller mer känd som Ade Rai är en indonesisk kroppsbyggare från Bali som har vunnit flera nationella och internationella framgångar under sin karriär som en kroppsbyggare. Några av de internationella framgångar han har uppnått är: Mr Asean (1995) ABBF / IFBB Mr Asien (1995) ABBF / IFBB Mr Asien (1998) Musclemania World, 1st Lätt tungvikt och totalvinnare (1996) Super World Professional, totalvinnare (2000) Musclemania World Professional, totalvinnare (2000) Efter pensioneringen som en idrottsman, grundade han och ägde flera restauranger ...

5 veliko napak, medtem ko delaš Fitness programa od Ade Rai

5 veliko napak, medtem ko delaš Fitness programa od ADE RAI - I Gusti Agung Kusuma Yudha Rai, ali bolje znan kot Ade Rai, je indonezijski bodybuilder od Balija, ki je osvojil številne nacionalne in mednarodne dosežke v svoji karieri kot bodybuilder. Nekatere mednarodne dosežke, ki ga je doseči, so: G. Asean (1995) ABBF / IFBB G. Asia (1995) ABBF / IFBB G. Asia (1998) Musclemania svet, 1. Svetloba težek in skupni zmagovalec (1996) Superbody Svetovna Professional, skupni zmagovalec (2000) Musclemania Svetovna Professional, skupni zmagovalec (2000) Po upokojitvi kot športnik, je ustanovil in so v lasti več ...

5 БОЛЬШИЕ ОШИБКИ В то время как делая фитнес-программы от Ade Rai

5 БОЛЬШИЕ ОШИБКИ Хотя Doing Фитнес программы От ADE RAI - Густи Агунг кусума Yudha Раи, или более известный как Аде Rai, является индонезийский культурист из Бали , который выиграл несколько национальных и международных достижений во время его карьеры в качестве культуриста. Некоторые из международных достижений он добился являются: Г-н Asean (1995) ABBF / IFBB Г-н Азия (1995) ABBF / IFBB Г-н Азия (1998) Musclemania World, первый полутяжелом и абсолютный победитель (1996) Superbody World Professional, Абсолютный победитель (2000) Musclemania World Professional, Абсолютный победитель (2000) После ухода на пенсию в качестве спортсмена, он основал и принадлежит несколько ресторанов ...

5 erros GRANDES Enquanto Fazendo Programa de condicionamento físico Ade Rai

5 grandes erros ao fazer Programa de condicionamento físico ADE RAI - I Gusti Agung Kusuma Yudha Rai, ou mais conhecido como Ade Rai, é um fisiculturista indonésia de Bali que ganhou várias conquistas nacionais e internacionais durante a sua carreira como fisiculturista. Algumas das realizações internacionais que ele alcançou são: Mr. Asean (1995) ABBF / IFBB Mr. Ásia (1995) ABBF / IFBB Mr. Ásia (1998) Musclemania Mundial, 1º Light Heavyweight e Overall Winner (1996) Supercorpo World Professional, Overall Winner (2000) Musclemania World Professional, Overall Winner (2000) Depois de se aposentar como atleta, ele fundou e possuía ...

5 store feil stund gjør Fitness Program Fra Ade Rai

5 store feil stund gjør Fitness Program Fra ADE RAI - Jeg Gusti Agung Kusuma Yudha Rai, eller bedre kjent som Ade Rai, er en indonesisk kroppsbygger fra Bali som har vunnet flere nasjonale og internasjonale prestasjoner i løpet av sin karriere som bodybuilder. Noen av de internasjonale prestasjonene han har oppnådd er: Mr. Asean (1995) Abbf / IFBB Mr. Asia (1995) Abbf / IFBB Mr. Asia (1998) Musclemania World, første Lett tungvekt & Overall Winner (1996) Superbody Verden Professional, Overall Winner (2000) Musclemania Verden Professional, Overall Winner (2000) Etter at han la som en idrettsutøver, grunnla ...

5 nagy hibákat mindeközben Fitness program Ade Rai

5 nagy hibákat mindeközben Fitness program ADE RAI - I Gusti Agung Kusuma Yudha Rai, vagy ismertebb nevén Ade Rai, egy indonéz testépítő Bali aki nyert számos hazai és nemzetközi eredmények pályafutása során, mint egy testépítő. Néhány nemzetközi eredményeket ért el a következők: Mr. ASEAN (1995) ABBF / IFBB Mr. Asia (1995) ABBF / IFBB Mr. Asia (1998) Musclemania World, 1. félnehézsúlyú és abszolút győztes (1996) Superbody World Professional, abszolút győztes (2000) Musclemania World Professional, abszolút győztes (2000) Miután nyugdíjba, mint egy sportoló, megalapította és tulajdonosa több étterem és éjszakai klub és fitness Jakartában és Palembang, és ...

5 lielas kļūdas, vienlaikus darot fitnesa programmu no Ade Rai

5 lielas kļūdas, vienlaikus darot fitnesa programma No ADE RAI - Es Gusti Agung Kusuma Yudha Rai, vai labāk pazīstams kā Ade Rai, ir Indonēzijas kultūrists no Bali, kurš savu karjeru kā kultūrists laikā ieguva vairākus nacionālos un starptautiskos sasniegumus. Daži no starptautiskajiem sasniegumiem viņš ir sasniegti, ir: Mr ASEAN (1995) ABBF / IFBB Mr Āzija (1995) ABBF / IFBB Mr Āzija (1998) Musclemania World, 1st Light Heavyweight & Kopumā Uzvarētājs (1996) Superbody World Professional, kopumā Uzvarētājs (2000) Musclemania World Professional, kopumā Uzvarētājs (2000) Pēc aiziešanas pensijā, kā sportists, viņš nodibināja un pieder vairāki restorāni un naktsklubi ...

5 FAUTES BIG tout en faisant du programme de remise en forme d’Adé Rai

5 FAUTES BIG tout en faisant du programme de remise en forme d'Adé RAI - I Gusti Agung Rai Kusuma Yudha, ou mieux connu comme Ade Rai, est un bodybuilder indonésienne de Bali qui a remporté plusieurs réalisations nationales et internationales au cours de sa carrière en tant que culturiste. Certaines des réalisations internationales qu'il a obtenus sont les suivants : M. Asean (1995) M. Asie ABBF / IFBB (1995) M. Asie ABBF / IFBB (1998) Musclemania Monde, 1er mi-lourds et Overall Winner (1996) SuperBody monde professionnel, grand gagnant (2000) Musclemania monde professionnel, grand gagnant (2000) Après ...